Inner Essence Journey

ONLINE oefensessies

Ga voorbij je gedachten en patronen en ontmoet jezelf opnieuw. Tijdens een Inner Essence Journey bij You Grow Girl reis je via muziek, visualisatie en energetisch werk terug naar wie jij in de kern werkelijk bent.

Plan jouw groepsreis

Plan jouw 1:1 reis

De reis naar jouw pure kern

Je functioneert goed, draagt veel verantwoordelijkheid en weet rationeel wat je wilt. Toch voelt het vanbinnen alsof je jezelf een beetje kwijt bent geraakt. De Inner Essence Journey helpt je lichaam herinneren hoe het is om puur vanuit je hart en eigen behoeften te leven.

Voorbij belemmerende patronen

We doorbreken vastgezette overtuigingen en verwachtingen zonder urenlang te analyseren, zodat je weer thuiskomt in jouw eigen gevoel.

Energetisch en intuïtief werk

Door de combinatie van muziek, diepe visualisatie en zacht energetisch werk zakt de controle weg naar diepe innerlijke rust.

Lichaamsgeheugen opbouwen

Laat je lichaam ervaren hoe het voelt om helemaal jezelf te zijn. Zo vind je deze verbinding ook in je dagelijkse leven moeiteloos terug.

Rust, ruimte en diepe stilte in jezelf

Na de sessie ervaar je vaak een weldadige helderheid en een fijne leegte. Een tastbare rust waarin je weer keuzes maakt voor jezelf in plaats van voor anderen.

Voor de vrouw die alles regelt

Deze sessies zijn er speciaal voor vrouwen die altijd doorgaan, zorgen voor anderen en veel ballen in de lucht houden. Vrouwen die niet op zoek zijn naar nóg meer theorie of zelfkennis, maar die ernaar verlangen om zichzelf op een diepere, zachtere laag te ontmoeten. Alles bij You Grow Girl komt recht uit het hart en wordt gedaan met oprecht gevoel.

Individueel of in een groep

Een Inner Essence Journey duurt gemiddeld 60 tot 90 minuten en is mogelijk als persoonlijke 1:1 sessie of binnen een verbindende groepssessie. Omdat een nieuw gevoel tijd nodig heeft om te integreren, is het ook mogelijk om meerdere sessies te volgen zodat jouw lichaam de ervaring dieper kan verankeren.

Boek jouw 1:1 sessie

Boek jouw groepssessie

Maandag en donderdag

In november vinden er op maandag- en donderdagavond online groepssessies plaats. Overdag kun je je aanmelden voor een 1-op-1-sessie. Hiervoor zijn verschillende tijden mogelijk, die we samen afstemmen.

Omdat ik deze techniek nog aan het leren ben en het online begeleiden van sessies ook nieuw voor mij is, is de investering in november nog extra laag.

Vanaf december worden dit reguliere sessies en zullen de tarieven aanzienlijk hoger liggen.

Groepssessie: € 15,- per persoon
1:1 sessie: € 25,- per persoon

Wil je graag een 1-op-1-sessie ontvangen, maar lukt donderdag overdag niet? Neem dan gerust contact met mij op. Dan kijken we samen naar een ander geschikt moment.